Não perca as contas
Nova dieta dos pontos reduz a barriga
A nova versão de uma das dietas mais famosas do país, a Dieta dos Pontos, promete, além de mais rapidez no emagrecimento, ser um ótimo guia para quem quer eliminar principalmente a barriga e cuidar da saúde. Com a ajuda das nutricionistas Mônica Beyruti e Ana Paola Monegaglia Vidigal, o endocrinologista Alfredo Halpern ensina no livro “A nova dieta dos pontos”, como reduzir a ingestão de gordura trans — a pior de todas.
— As pessoas que consomem menos trans emagrecem mais depressa — explica Halpern, que pontuou 1.785 alimentos em seu livro.
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